Yoga

Jag har börjat på yoga! Det är hur skönt som helst. Jag blir som en ny människa när jag går därifrån. Alldeles lugn och mera nöjd med livet. Jag tror att alla människor skulle må bra av att fokusera mera inåt ibland. Känna efter hur vi faktiskt mår. Kunna koppla av och inte känna att vi ska prestera på max hela tiden. Vi behöver inte alltid vara bäst eller prestera vårt yttersta för att få finnas. Vi får finnas på denna jord ändå! Jag lovar! Det kan vara bättre att välja vart vi ska lägga mest energi istället för att satsa gärnet på precis allt jämt!

En till toppen kväll!

I fredags på Skansen i Stockholm var en av de bästa danskvällarna sedan vi började gå ut och dansa socialt i våras. Fick ett sånt fint flyt i danserna. Mycket handlar det om att kunna koppla av i dansen, koppla bort allt annat. I dansen har jag börjat klara av det bra. Sedan vore det trevligt att kunna överföra det till resten av livet. Leva mera i nuet som jag gör när jag dansar. Det är ett sätt att uttrycka sig på som passar mig väldigt bra. Dansen har gett mig så mycket genom åren som glädje, vänskap och självkänsla. Jag kan inte tänka mig att jag någonsin skulle ge upp det frivilligt!

Fox är inte så dumt ändå!

Igår var vi och dansade på Holmen i Uppsala till Blender (hur bra band som helst), det var fullt med folk och ibland svårt att dansa, lite beroende på vem jag dansade med (och kanske även vilka som var på dansgolvet samtidigt). Jag menar hur bra de var på att undvika att styra in i andra människor. Det var en hel del som inte var så bra på att styra så vissa danser blev det en hel del krockar, andra inga alls. Svårt att ha ögon i nacken som tjej. Allt som allt var det ändå en lyckade kväll, fick dansa några riktigt fina foxar, en var en av de bästa någonsin, det blev så fint flyt. När jag började gå ut och dansa socialt hade jag tänkt vägra att dansa fox och enbart hålla mig till buggen, men jag märkte att det inte funkade i längden. Numera tycker jag det är riktigt roligt när jag får dansa men någon som är duktig på att föra och har ett rörelsemönster som passar mig.

RSS 2.0